Christian Thibaudeau en 4 temps

Saturday November 17

Brossard | Quebec | Canada

BLOC 1 - NEUROTYPING (4h30) Nouvelle évolution du système neurotyping - Version "advanced" encore plus complète et efficace 1.1. Impact des neurotransmetteurs sur la personnalité 1.2. Comment les neurotransmetteurs influencent l'entraînement 1.3. Les 5 neurotypes 1.4. Comment ajuster l'entraînement selon le neurotype BLOC 2 - ÉVALUATION DU CLIENT (1h30) 2.1. Évaluation du neurotype - Interview du client 2.2. Évaluation du neurotype - Questionnaire 2.3. Typologie musculaire, ACTN3 2.4. Ratios de force 2.5. Les meilleurs tests de puissance/capacité athlétique 2.6. Les meilleurs tests de puissance et capacité énergétiques   BLOC 3 - ENTRAÎNEMENT EN HYPERTROPHIE (3h) 3.1. Les 4 mécanismes de croissance musculaire 3.2. Choisir la bonne approche selon la personne 3.3. Planification d'un entraînement selon le mécanisme choisi 3.4. Planification d'un entraînement mixte   BLOC 4 - ENTRAÎNEMENT EN PERFORMANCE SPORTIVE (3h) 4.1. Entraînement du continuum force-vitesse 4.2. Entraînement des systèmes énergétiques 4.3. Deloading et peaking 4.4. Entraînement "in-season" 14 crédits en reconnaissance des acquis à la FKQ Politique d’annulation et remboursement : *Avant le 17 octobre, 90% de l'inscription sera remboursé en cas d'annulation. (10% sont gardés pour les frais de gestion) Du 18 octobre au 4 novembre, 50% de l'inscription sera remboursé en cas d'annulation. À partir du 5 novembre, NON REMBOURSABLE*   **Prendre note que le paiement est le seul moyen de confirmer votre présence** ***Prendre note que cette politique remplace la politique de l'evenement eventbrite qui autorise le remboursement 7 jours a l'avance, nous appliquerons celle ici-haut